Mes: agosto 2026

Adolescencia: Crisis de Identidad

Muchos adolescentes viven perdidos intentando encajar. Cambian su forma de vestir, de hablar, de actuar… según con quién estén. Buscan aceptación mientras, poco a poco, dejan de reconocerse a sí mismos. Y detrás de frases como: “Déjame en paz.” “No me pasa nada.” “Ojalá fuese otra persona.” … hay miedo,…

Ansiedad anticipatoria.

El domingo no significa descanso. Significa un nudo en el estómago. Empiezan a aparecer los pensamientos:”Otra vez lo mismo.””No tengo fuerzas.””Ojalá el fin de semana durara un día más.” Y, sin darte cuenta, el domingo deja de ser un día para disfrutar y se convierte en la antesala de la…